STRONG NATION™

Was ist STRONG Nation™?

STRONG Nation™ ist ein kraftvolles Konditionstraining, das deinen gesamten Körper fordert.

Vielen ist das Workout möglicherweise unter dem früheren Namen STRONG by Zumba ® bekannt.

Das Besondere an STRONG Nation™ ist die Musik, deren Beats und Effekte genau auf das Training abgestimmt sind, das lässt dich noch intensiver arbeiten!

Du baust Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Mobilität in minimaler Zeit auf.

STRONG Nation™ kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Cardio- und Plyometrietraining.